SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Redukcja przed zabiegiem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Za miesiąc 30 marca mam drugą operację (pozwólcie ze szczegóły zostawię sobie dla siebie ), niestety z racji poprzedniej operacji i i problemami z hormonami bezpośrednio po niej przytyłem 10 kg w niedługim czasie. Na dzień dzisiejszy wszystko w normie ze stanem zdrowia Muszę zbić jak najwięcej z wagi do kolejnego zabiegu, gdyż to znacznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2015-02-26 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów od sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamierzam wrocic do silowni w polowie stycznia. Zamierzam kupić pare suplementów wspomagajacych moje wysilki i stan zdrowia oraz samopoczucie. Jednak okazuje sie to dla mnie klopotliwe bo pierwszy raz staje przed wyborem witaminy D3 do ktorej zawsze podchodzilem sceptycznie. Mieszkam w anglii, nie mamy slonca czesto czuje sie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2016-12-28 12:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema chlopy Mam do dyspozycji duze ilosci DD , Omo/susty , boldka i agi . Jak to sensownie połączyc,kiedy i jakie opcje wchodza w gre. Cykl dla kumpla . Ostatnio przezył bombke 16week prolo,prop,antek,tren wino Bomba planowana będzie od luteego/marca 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 86 5. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2010-10-17 15:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon cykl

    Temat
    Doping

    [...] LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie Witam. Chciałbym zrobić teraz cykl z sustą. Mysle ladowac tak: 20 strzałów 250mg bede mial zakupione. (jaka firme polecacie?) Jakie dawki były by dla mnie najlepsze? 250mg e4d? 500mg e7d? Celem cyklu jest: Masa Jechać samą suste czy kupic jeszcze cos do tego? Zmieniony przez - youf w dniu 2012-03-02 17:28:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2012-03-02 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi indywidualne

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zajmował się każdym bez wyjątku). Więc logiczne wydaje się że trening indywidualny jest bardziej wartościowy. Ale opcją zaporową jest cena no i czy to naprawdę jest tak wielka różnica? Pomijając to że taki trening to ulga dla planu dnia.. ale to takie tylko, luźne pytanie Aaaa pytam o boks albo kickboxing, ogólnie o uderzane. Pozdro i zdrowia!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2011-01-09 19:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b6 i mącznicy lekarskia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] między kolejnym cyklem. Kolejne pytanie to mącznica lekarska. Wyczytałem, że stosuje się to podczas jakiś poważniejszych zapaleń układu moczowego. I bierze sie to pod okiem lekarza. Jedna tabletka zawiera 100mg tego specyfiku, czyli będę przyjmował 600mg tego na dobe. Czy będzie to wszystko bezpieczne dla mojego zdrowia? Czekam na odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-05-30 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl enan vs metka??

    Temat
    Doping

    witam trenuje 10 lat i chce zrobić 1 cykl,i zrobię go na testosteronie Enan 1-12 500mg/weeb dobre rozwiązanie dla mnie??jakiego teścia na 1 kontakt??a może metka?ktoś słyszał o metce bayernu??i jaki odblok do enana??z góry dzięki Pozdrawiam 1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:91 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2015-02-03 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włosach, zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 kcal TSH 3,15 uUI/ml (0,27-4,2) FT3 3,02 pg/ml (2-4,4) FT4 0,91 pg/ml (0,93-1,7) <+++++ ?? Cześć wszystkim! Wpadły mi w ręce lewotyroksyny - Euthyrox i Letrox. Czy jest to bezpieczniejsza alternatywa dla t3? Nadchodzi czas zejść z clena i pytanie czy to mi pomoże i jak to dawkować?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2020-01-24 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. 17 lat, Piłkarz.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nożna, wf ( 3 dni w tygodni + mecze w weekendy ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie dla kondycji. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: BRAK. Możliwosci finansowe: Nie mają znaczenia. Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2014-02-02 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie planu treningowego i diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hantla, sztanga, drążek, ekspandor, ściskacz, sprężyna (http://www.hobbyhouse.pl/power-twister-sprezyna-cwiczen-125286-p-521.html)- coś w tym stylu, w każdym razie pisząc ekspandor i sprężyna nie miałem na myśli tego samego ;p Cel/problem/opis: Chcę, aby ktoś pomógł mi z ułożeniem planu treningowego i diety, ale priorytetem jest dla mnie plan.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2012-06-02 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (kcal) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:125 -przysiad:110 Witam wszystkich na forum jestem tutaj nowy i proszę o poradę planuje swój pierwszy cykl prosiłbym o rady co by było najlepsze. Myślałem o propku jakie dawki były by dla mnie dobre? Ewentualnie jaki środki proszę o pomoc i dziękuje za odpowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2014-09-29 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren ace + enan

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 200~ -przysiad: 180~ PYTANIE: Aktualnie jestem na masie, pytanie jest dla mnie raczej w celach edukacyjnych poki co dlatego tez nie skupialem sie tak na ankiecie i zastanawiam sie czy jest sens laczyc oba te estry na jednym cyklu i czy ktos z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2016-02-11 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla znajomego, bo ja niestety nie moge mu pomoc, dlatego pytam was jak by mu pomoc w rozpisaniu tego. 1. WIEK:25 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:MA -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:OSTANI META Z TESTEM 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-01-12 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Low Carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia : praca na siedząco Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy w tygodniu bieganie, ale niedługo zmieniam na siłowe z hantlami jak tylko dobiorę coś dla siebie. Odżywianie : rzadko, jadam syte posiłki raz dziennie Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : świetny Preferowane formy aktywności fizycznej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2015-06-23 01:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 45 -klatka:115 -udo: 65 -talia: .. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje z 6 lat z tego 3 na pelnej z dopietym planem,3 z przerwami przepuklina pachwinowa/odpoczynek od dla kregoslupa/ 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: okolo 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turanabol solo 200 tab brtish dragon,obecnie enan 250 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2019-01-25 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): Tycie 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 175x6 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: nie robię Witam dostałem w prezencie 10ml trenu , 10ml test prop i hcg proszę o rozpiske dla mnie dziękuję pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2018-04-23 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: duza masa

    Temat
    Doping

    [...] dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:ani to ani to 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :100 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Cykl dla koleszki. Jest juz zdecydowany na koks, chce jak najwiecej zyskac po tym cyklu i jak najmniej stracic. On mowi ze chce dac tak: boldek, susta, meta, jest to oczywiscie za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-02-02 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 160 Mam pytanko czy cykl wino + prop to dobry cykl dla mnie ? czy polecacie cos lepszego ? zalezy mi na zlapaniu wiecej miesa i spaleniu troche fatu z okolic brzucha. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-06-03 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja opinia o suplementach diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam do zrobienia raport na temat suplementów diety. Mam sporą wiedzę na temat suplementów, jednak chciałbym w raporcie zawrzeć informacje, które są najbardziej istotne dla Ciebie. Jak już mi pomożesz, to wyślę go Tobie za darmo, gdy skończę. W zamian za wypełnienie krótkiej ankiety proponuję Tobie wiele korzyści. Pierwszą dostaniesz już po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-12-21 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare linkow o koksach

    Temat
    Doping

    WITAM. czasami wystarczy wejsc na jakas stronke i wszystko wiadomo. dlatego zebralem troche ciekawych linkow o koksikach dla zainteresowanych: http://www.decadurabolin.org/ http://www.mesomorphosis.com/ http://www.1st-anabolicsteroids.com/ http://www.roidfarm.com/hello_and_welcome_to_roid_farm.htm http://www.anabolicsource.com/profiles/ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2001-09-13 13:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)